人體酸性化---現代人的「百病之源」
健康人的血液是呈弱鹼性的，pH值年夜略是7.35到7.45之間，平常初生嬰兒也都屬弱鹼性體液，但隨著體外環境混浊及不平常的糊口生涯、飲食習慣，使我們的體質逐漸轉為酸性。
據一項都会人群健康調查發現，在糊口生涯水準較高的年夜都会裡， 80％以上的人其體液pH值經常處於較低的一端，使身體呈現不健康的酸性體質。
人體的體液偏酸的話，細胞的效用就會變弱，人體的新陳代謝就會減慢，廢物就不易排挤，腎臟、肝臟的負擔就會加年夜。
所以「酸性體質」者常會感触身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、寝息不實、失眠、腹瀉、便秘等，到醫院檢查卻查不出什麼弊端，如不注意改进，繼續發展就會形成疾病。
日本驰名醫學博士柳澤文正曾做過一個實驗：
找100位癌症病患抽血檢查，結果100位癌症患者的血液，都呈酸性。
據統計，85％的痛風、高血壓、癌症、高脂血症患者，也都是酸性體質。
是以，這些醫學專家認為：
人體的酸性化是「百病之源」。
◆ 由於酸性過多而引起的病症年夜抵分為四類 --
01. 強酸與鈣、鎂等鹼性礦物質結合為鹽類， 即固體酸性物，易導致骨質疏鬆症等疾病。
02. 3><>強酸或酸性鹽堆積在關節或器官內引起相應炎症，易導致動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風等疾病。
03. 酸性廢棄物堆積， 使附近的毛細血管被堵，血液循環不暢，易導致糖血尿、腎炎及各種癌症。
04. 胃腸道酸性過多易引起便秘、慢性腹瀉、尿酸；胃酸過多易導致燒心、反酸、胃潰瘍等。
&nb! 樺? @ @ a a sp; 别的，酸性體質會影響孩子的智力。
◆ 六年夜因为造成現代人身體酸性化 --
01. 飲食結構同等理 ：
專家指出，科學的飲食習慣是酸鹼食物比例為 1：
3，可是現代人飲食中的主食每每是精米、白麵、雞鴨魚肉蛋，而這些都是酸性食物，據分析，這樣的飲食習慣其酸鹼比例恰好相背，為3：
1。
是以，長期攝入過多的酸性食物是導致人體酸性化的紧张因为之一。
02. 邉硬环
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